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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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自秦始皇大一統開創了封建制度,我國便開始了長達兩千多年的封建政權的更替,其中有漢唐繁華盛世,也有群雄割據的五代十國,更有元清由外族統治,且又被華夏文化的包容性而交融、同化的國度。 ... 可以說,中國的每個朝代都有它獨特的閃光點,是中國歷史不可分離的一個個裡程碑,但為什麼宋朝被美國譽為中國"最偉大的朝代",其中有何深意? 宋朝,介於唐元之間,是在五代十國末期建立起來的統一政權,此後北部蒙古勢力擴張,其野心與實力遠非過去,侵略歐洲國家的同時,也將目光放在了富庶的宋朝身上,宋朝也因此而亡。 可以說,宋朝治國期間,不可謂是不窩囊,一直被北方的遊牧民族入侵,任人宰割,統治階層不得不奉上大量錢財,以求短暫的平穩。 ... 但是,這不足以掩蓋宋朝是中國古代的朝代中最璀璨的一顆明珠。 宋朝的傑出成就之一,是建立完善的政治制度。宋太祖採取抑武揚文、君臣共治、高薪養廉,並且建立了中國古代歷史上最適宜於發展的制度,即中央集權、皇帝集權、百官權力分散、重文輕武和軍事上內重外輕、商品經濟的發展等。重文輕武,廣分官職,再加上高薪養廉,大大杜絕官吏腐敗,商品經濟的發展促進了市場物資的流動,一定程度上增加了宋朝的財政收入。 ... 宋朝大力倡導儒家文化,在寬鬆的政治環境下催生了一大批優秀的文人墨客,因此也創造了巨大的經濟財富和文學成就。不足之處就是武官常年要在沙場上與勇猛的遊牧民族騎兵作戰,卻完全不得重用。 在時代的大背景下是一個不小的弱點,不過這也成為了宋代勢力羸弱的一個主要原因。 ... 除制度外,宋朝在科學方面也做出了傑出貢獻,中國古代的四大發明有三個是在宋朝完成的,分別是活字印刷、指南針、火藥,活字印刷為史料的記載以及文學的創作提供了非常有利條件,指南針為航海時代的來臨提供了可能性,火藥更是開創一個新時代的契機。單單就是這一方面,也足以在人類發展史上留下濃墨重彩的一筆。 在民生方面,農業、絲織業、水利、制瓷業、冶礦業都飛速發展,農民的地位得到了提升,可以說當時的中國可謂是富強一時,人均GDP遠超全球其他國家,甚至高出近代許多貧困國家不少。 ... 人民富足了,物質生產已遠遠超過了供需,人民生活最基礎的物質需要已經滿足了。這時候,商業的崛起便在意料之中了。中華民族自古講究的就是士農工商,推崇農業而輕賤商業,某種原因就在於中國傳承下來的農耕文化的影響,而在封建統治下的百姓,通常都是飽受壓迫。而宋朝則不然,合理的政策加上改良的農耕方法,使得百姓終於有了"歲晏有餘糧"的時候。 俗話說"一個吃不飽的民族,是沒有發展可言的",這句話放在中國的許多朝代都可行。因為中國封建制度的局限性,帝王要收攏權力,自然要壓榨官員,而官員亦然,層層剝削下去,最終還是苦的平民百姓。若是連溫飽都尚未解決,又何談發展。 ... 而宋朝的百姓,在溫飽之餘,還有所積蓄,於是宋朝的商業得以用極其誇張的速度完善與發展。其中重要的幾點更是加速了商業發展的迅猛勢頭。 一是宋朝的冶礦產業進步,除了鐵礦,銅礦以外,一些貴金屬的開採也有著技術提升,宋朝時期年產銅7000多萬斤,銀100多萬兩,產量都超過盛唐數倍。 二是北宋時期出現了最早的紙幣--"交子",紙幣的出現促使交易變得更加方便,無論是東方還是西方國家,紙幣的出現都是里程碑式的成就。 ... 筆者認為,美國教材上如此讚譽宋朝的成就,與它的商業繁茂有著直接的聯繫。因為中國古代的各個朝代,都有其獨特之處,在文化交流溝通,國力強勢當推唐朝;若是考慮思想方面,則先秦時期百家爭鳴,啟蒙思想熠熠生輝;若是在歷史研究方面做出傑出貢獻當屬漢朝。 而美國之所以對宋朝的如此推崇,更大的可能性在於宋朝的體制更切合於資本主義的萌芽,而事實也證明,宋朝的成就為資本主義的開端有著不小的影響。 ... 所以,宋朝看似十分窩囊,實則對中國乃至世界發展都有舉足輕重的地位,若是沒有蒙古的強勢崛起,橫掃亞歐大陸,最終導致了宋朝的覆滅,也許世界的格局都將有所不同。 而後的元朝雖然試圖效仿漢人的發展理念,奈何馬背上的民族終究在國家治理方面要欠缺不少,也沒能重現宋朝昔日的榮光。

 

 

內容簡介

你對自己的經濟現狀滿意嗎?
離開校園,還沒賺錢,就先負債?
站在人生20關卡的你,會走向什麼樣的未來?
何時是決定一個人財富格局的關鍵階段?
養成儲蓄的習慣就能把夢想和錢包都變大?那麼,第一桶金應該以多為目標呢?

  □ 到了30歲,依然過著薪水一成不變,存不了錢的生活。單純為生活而工作。雖然有女友,卻因為沒錢,開不了口提結婚的事。
  □ 到了30歲,工作力旺盛,不但有下屬供調度,也因工作一帆風順,有了未來安家立業的積蓄。

  你要選擇哪一條路?

  經濟成長的時代已經結束!
  現今的年輕20歲世代,已逐漸被逼到生命的牆角!

  在過去,別說學校,就算進入社會,也幾乎沒有學習金錢觀念的機會,但縱使如此,生活也不會產生什麼太大的問題。但是,現今的年輕世代,所處的環境已經和過往大相逕庭,經濟困窘,收入不如父執輩的世代,只靠縮衣節食而不學習金錢相關概念,進而理財的話,想擁有富足的生活,可能比登天還難。

  寒門再難出貴子?徹底了解金錢大小事,是富足的開始!

  「不用辛苦到做牛做馬,只要能有與父母差不多水準的生活就好。」這個觀念現在已經不適用。唯有徹底了解金錢大小事,跟著財金智慧專家做好3步驟,深入財金小知識,就能達成晚美人生──

  Step1.搞清楚金錢的基本原則,提升財金知識!
  Step2.掌握理財工具!
  Step3.進一步實踐!而且盡可能越快開始越好

本書特色

  1.掌握提高財金智慧的基本方法。
  2.提供您實用易懂的、現在不知道將來鐵定會後悔的53個正確金錢觀念!
  3.從基礎理財觀念、初級家庭收支管理到易實踐以及高端投資技巧的全面性財金小知識,具有參考性及實用性。
  4.立即加入財金智慧專家岡村聰金錢觀改造計畫,重新界定金錢大小事的真實意,按部就班立即執行,錢財就會源源不絕流向你!

作者介紹

作者簡介

岡村聰


  畢業於東京大學工學院,於東京大學大學院學際情報學府修讀碩士。

  曾服務於麥肯錫公司(McKinsey & Company)擔任管理顧問,也曾任職於Private Equity Fund、Advantage Partners等私募基金公司。

  因為目睹「低迷的日本經濟」「社會保障制度的崩壞」而思索著「自己真正應該做的是什麼事」,於是在2010年6月辭去工作,與妻子2人創立了S&S investments股份有限公司。

  以專業金融人的身分,針對年輕世代舉辦講座與出版書籍,希望能有助於他們提升自我技能與充實財金智慧(金錢相關知識)。也時常在雜誌、廣播等媒體分享自己的心得。

譯者簡介

龔亭芬


  喜歡優游於文字世界,也喜歡吸收各種新知。熱愛閱讀和看日劇,尤其偏好推理犯罪類型。現為專職譯者,主要譯作有『整型外科運動治療~下肢‧軀幹』、『走入生活學物理』、『你是哪一種鳥』、『Robi洛比模型組合誌週刊』(合譯)、『名偵探柯南小說:給工藤新一的挑戰書』4~9集等多種書籍。其他譯作請詳見:honyakutakumi.web.fc2.com/about/kungtf.html

目錄

前言
 
第1章  金錢風險
1.與父母輩相比,每個人背有5,000萬日圓的負債
2.即便消費稅提升到10%,日本還是負債累累!
3.「紙鈔」變紙屑,惡性通貨膨脹的可怕
4.為什麼經濟「不景氣」,生活就會有困難?
 
第2章  金錢觀

1.不要成為「金錢的奴隸」,要反過來靈活運用
2.「收入增加的話,就能存到更多錢」根本是個大謊言!
3.「錢怕寂寞」的真實意
4.未滿1,000日圓,1分鐘內搞定!
5.不知不覺越滾越大的信用卡「債務」
6.聰明的信用卡使用方法
 
第3章  儲蓄的規則
1.「存款標準值」,20歲世代的你先將目標設在100萬日圓!
2.一定可以存到錢的「收據發票活用法」
3.以理想的家庭支出比為目標!
4.減少固定支出3大花費的方法
5.節省浮動性支出就如同減肥
6.上班族會「二度」破產?
 
第4章  工作與金錢

1.與10年前相比,平均年收入少了200萬日圓
2.在大企業真的比較好賺?
3.必須從20來歲就開始自我投資的理由
4.新時代不可或缺的3大職場技能
5.工作之餘還可以增加收入。嘗試一下副業吧!
6.終極的技能提升,成為公司老闆?
 
第5章  結婚與金錢
1.舉辦結婚典禮,平均要花費200萬日圓
2.養一個小孩要花3,000萬日圓
3.夫婦雙薪,確保家庭年收600萬日圓!
4.結婚,出乎意料外也是省錢的好方法之一!
 
第6章  保險與金錢
1.保險是「以備不時之需」
2.需要與不需要終身壽險的人
3.不要投保民間的醫療險!
4.保險要挑保障型,而不是儲蓄型
 
第7章  退休與金錢
1.當20歲世代迎接退休生活時,日本會是什麼樣?
2.趁現在趕快創造一筆「自己的退休金」
3.不要買大房子!
 
第8章  投資的原理
1.不要一開始就排斥,要了解「投資」
2.投資為什麼賺得到錢?
3.投資標的可分為4種
4.推薦給初學者!ETF※與信託投資
5.從「3個重點」看穿投資商品
6.先以報酬率3%為目標!
7.不可以這麼做!NG的投資行為
 
第9章  投資入門篇

1.投資的話,「海外投資」!
2.其實就是這麼簡單!開戶的步驟
3.投資有3個步驟
4.1個月1萬日圓的「定期定額投資」
5.分散投資,觀念很簡單
6.推薦「指數型基金」!
7.推薦ETF與零手續費信託投資的理由
8.確實了解達成目標收益的機率
 
第10章  投資與社會潮流
1.開始投資後,就能看見世界潮流的走向
2.日本經濟如此不景氣,為何還會「日圓升值」?
3.海外旅行會變得刺激100倍
4.海外有許多了不起的創投公司!
5.以「真正的有錢人」為目標
 
 

自序    
  
  「我經營一家提供理財建議的管理公司。」每當我與他人初次見面如此介紹自己時,絕大多數的人都會問我「是教人怎麼省錢的嗎?」
  
  直到目前為止,只要一說到「在金錢方面下功夫」,大家的第一印象就是如何節約用錢。至於房貸、壽險等金融商品的選購方式,或者投資理財,就幾乎不會有人想要進一步去了解。
  
  筆者於畢業後就進入外資管理顧問公司工作,後來轉行至企業收購公司,並於2010年6月與妻子兩人獨立創業。妻子畢業後也是先於外資企業的證券公司當營業員,後來一心希望獨立創業,以專業金融人身分,活用自己在業界習得的知識與經驗,所以我們兩人便從20來歲就開始著手準備。
  
  必須了解金錢觀的2大理由
  
  然而,在為數眾多的金錢相關行業中,為何最終會選擇以個人為導向,輔助提升財金智慧(FinancialLiteracy)這一行,理由有二。
  
  第一,日本目前起了巨大的變化,以年輕世代為主,所有人都必須徹底了解有關金錢的大小事。
  
  第二,日本非常欠缺外資企業以及日新月異的全球投資金融知識。
  
  「經濟成長」的時代已經結束
  
  在過去,別說學校,就算進入社會,也幾乎沒有學習金錢觀念的機會,但縱使如此,生活上也不會產生什麼太大的問題。因為經濟高度成長,終身僱用制,生活穩定有保障,只要退休金等社會保障的機制萬無一失,個人無須過於傷腦筋,就可以擁有安定的生活。
  
  但是,閱讀這本書的20、30歲年輕人,你們現在所處的環境已經和過往大相逕庭。
  
  「只要能有與父母差不多水準的生活就好」已經不適用
  
  近年來僱用制度不穩定,社會保險機制明顯出現破綻,只靠縮衣節食而不學習金錢相關概念,進而理財的話,想擁有富足的生活,可能比登天還難。基於這一點,筆者希望現在還年輕的你們,能夠認清楚現在這個大環境已經和父母輩那年代大不相同了。
  
  「不用辛苦到做牛做馬,只要能有與父母差不多水準的生活就好。」這個觀念現在已經不適用。正因為如此,為了讓年輕世代提升財金智慧,能夠擁有富足的生活,筆者決定撰寫本書。
  
  考慮到大家的年紀還輕,筆者以最簡單易懂的方式來呈現,即使沒有任何金融相關知識,也能從各方面提升自己理財素養。另一方面,為了使這本書更具參考性與實用性,筆者也下足了功夫,從初級家庭收支管理到實踐篇的高級投資技巧全為各位準備好了。
  
  活用金錢,改變人生!
  
  錢,說穿了不過就是道具。為了不被道具耍得團團轉,且又能擁有充實的人生,期望還年輕的你們能具備使用金錢的技巧,提升財金智慧,創造屬於自己的人生。若這本書能對你有所助益,將是我至高無上的喜悅。
  
  
 

詳細資料

  • ISBN:9789865852368
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 256頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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