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保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影
今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看
保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品
至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉
舉例四大重點讓大家參考一下
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。
康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧
這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關
保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~
產品說明:
- 品號:2276815
- 100?一道冷壓萃取
- 製程控制在37℃下
- 發煙點高達177℃ ~180℃
- 『月桂酸』高達51?li>
- 自然醫學博士&醫師推薦
產品描述:
產品介紹 |
★ 100?一道冷壓萃取,製程控制在37℃下 |
★ 菲律賓大廠製作原裝進口 |
★ 無農藥、無防腐劑、無化學添加物 |
★ 油脂最安定超低油煙 |
★ 發煙點高達177℃ ~180℃ |
★ 含豐富珍貴營養素『月桂酸』,高達51?span> |
★ 自然醫學博士&醫師 推薦最佳食用油 |
★ 有機農糧入字請參考瓶身中文標示 |
商品特色 |
美國USDA認證冷壓椰子油,菲律賓有機椰子油生產大廠Peter Paul生產製造,嚴選新鮮成熟椰肉為原料,以冷壓方式萃取,國際HACCP品質嚴格管制,不經精煉處理,能保有椰子原始的香氣及風味,富含天然獨特月桂酸高達50.78?span>,堪稱『油中極品』。不含人工添加物及防腐劑,是消費者最信賴、最精純的油品! |
使用方式 |
★ 可直接食用(每日三湯匙)或塗抹於麵包或餅乾上 |
★ 可製作麵包或糕餅 |
★ 可製作沙拉醬或沾醬,可取代奶油或牛油 |
★ 可用於滋潤肌膚,沐浴後均勻抹在乾燥部位輕輕按摩至吸收 |
★ 可當作頭髮及頭皮保養品, 在洗頭前塗抹少許於頭皮上按摩一下再進行洗頭的動作 |
產品規格說明 |
成份:100?壓椰子油 |
內容量:500ml |
營養標示: |
營養標示數據若與包裝上略有差異時,以實際包裝上標示為準 |
生產國:菲律賓 |
製造商:PETER PAUL PHIL.CORP |
保存期限: |
保存方式:未開封請放置在乾燥陰涼處,開封後請冷藏,並請盡速飲用以保新鮮 |
注意事項: |
冷壓椰子油在溫度25℃以上,外觀像水一樣清澈;室溫在25℃以下,真正的純鮮椰油很快就會固體化,(要知道純鮮椰油是否有礦物油,只須放入冰箱即可知)。顏色潔白、味道像新鮮椰子,香濃好聞。 100?一道冷壓萃取椰子油,是以新鮮椰子製作而成,並無過度過濾,故靜置一段時間後,瓶內可能出現少許的椰渣沉澱物,此為正常現象,請放心食用。 |
**本產品已投保富邦產品責任險1000萬,請安心使用** |
其他注意事項:
版大其他推薦的優惠產品,數量有限,賣完就沒有了
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