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保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影

今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看

保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品

至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉

舉例四大重點讓大家參考一下

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。

食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。

康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧





這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關

保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~

產品說明:


  • 品號:2974107


  • 7合1複合成分全方位保健
  • 高濃度金盞花萃取物
  • 每粒膠囊含葉黃素15毫克
  • 低頭族、上班族、銀髮族必備
  • 保存期限:2015年4月21日




產品描述:



其他注意事項:

★組合:德奧金盞花萃取物(含葉黃素)x2瓶
★容量/重量:380毫克x90粒/瓶
★成分:麥芽糊精、金盞花萃取物(每顆膠囊含葉黃素15毫克)、枸杞子萃取、維生素C、乳糖、藍莓萃取、B-葫蘿蔔素、葡萄糖酸鋅 、維生素E、二氧化矽、硬脂酸鎂。
★食用方式:每日2次,每次1粒,飯後食用,多食無益,不宜過量,一日請勿超過2粒。
★保存方式:
1、開封後請儘快食用完畢。
2、請置於陰涼乾燥處,避免高溫、日曬影響品質。
★保存期限:製造日期後730日內
★有效日期:2015年7月21日
★注意事項:
1.因病服藥中的患者,應先徵詢醫師指示。
2.請置於乾燥陰涼及孩童無法取得之處。
3.開封後,請於六個月內食用完畢。
★原產地:台灣
★本產品已投保新光產物產品責任險5000萬
★製造商:德奧生物科技股份有限公司
★地址:高雄市前鎮區新生路248-29號4樓
★客服專線:0800-801-882









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